Toen ik in 2017 een hartinfarct kreeg was nadien mijn conditie bijna geheel verdwenen. Via een kennis kwam ik in aanraking met De Sport Fabrik en ik moet zeggen; het gevoel was direct goed en dit is altijd zo gebleven! De sfeer is ontspannen en laagdrempelig, ook voor mensen die zoals ik geen grote sporters van nature zijn. Er is sprake van een gezonde en warme sfeer, waarbij ook aandacht is voor het andere dingen dan de sport en het bewegen. Een praatje hier en daar en oprechte belangstelling voor een ieder. En zo ook met de meeste mede-sporters, het maakt een zeer sportieve omgeving toch gemoedelijk. Kortom, bewegen is voor mij belangrijk en hoewel het nooit mijn grootste hobby zal worden, ben ik blij dat ik dit al jaren mag doen in de fijne omgeving en mogelijkheden van De Sport Fabrik!

Ik sport al vele jaren bij de Sport Fabrik. Ik ben begin dit jaar begonnen om onder begeleiding af te vallen. Ze hebben voor mij een voeding en beweeg programma opgesteld. Daarnaast het Bodyscan programma afgenomen. Op deze wijze kun je goed je resultaten bijhouden. Ik werd daarnaast erg goed begeleid. Ik ben nu in totaal meer dan 8 kilo afgevallen dit in combinatie met cardio en kracht training. Inmiddels ben ik al geruime tijd stabiel op gewicht.

Ik heb een lidmaatschap voor de Sport Fabrik cadeau gekregen van mijn vriendinnen en ik wist niet wat ik moest verwachten. Maar ik ben hier met open armen ontvangen. Ik sport hier nu dagelijks en ik voel me hier echt op mijn plek. Leuke gezellige mensen en als ik iets wil weten word ik altijd professioneel begeleid. Na het sporten vind ik het heerlijk om in de sauna te gaan.

Vanaf dag 1 voel ik mij meer dan thuis bij de Sport Fabrik. De gemoedelijke sfeer spreekt mij erg aan. De faciliteiten zijn top, de apparatuur die aanwezig is geeft uitstekende mogelijkheden voor een complete training. Wat ik zelf prettig ervaar is de professionele begeleiding vandaar dat ik ook begonnen ben met personal training bij de Sport Fabrik. En merk ik dat ik met sprongen vooruit ga!

De fitness trainers hebben mij goed op weg geholpen met mijn oefeningen, ze hebben eerst samen met mij mijn doelen besproken en aan de hand daarvan een plan gemaakt. De samenwerking ging erg goed ze leggen alles goed uit en helpen met een goede techniek. Kortom een top begeleiding en ze helpen me ook goed als je niet weet waar en hoe je moet beginnen met sporten.

“Ik ga elke week met veel plezier naar De Sport Fabrik. Niet alleen om nog een beetje fit en in vorm te blijven, maar ook omdat het er gezellig is en omdat het personeel en de andere leden je motiveren om het beste uit je jezelf te halen. Of je nu heel fanatiek bent of misschien juiste helemaal niet, of je nu jong bent of oud: Iedereen is welkom. Er is een mooi ruim aanbod aan groepslessen en professionele fitnessapparatuur, dus je kunt hier prima dat etentje of die gezellige borrel compenseren.”

Ik ben hier begonnen op 1 december 2022 en heb toen begeleiding gehad van Brigitte Loos. Nu train ik ook vaak individueel en volg ik soms een groepsles. Het bevalt me hier erg goed en heb ook mijn moeder overtuigd om hier te komen sporten.

Ik doe nu zo’n 4 jaar mee aan de kickboks lessen. Kickboksen is een super gave sport en inmiddels ook echt ‘mijn’ sport. Het heeft mij op de eerste plaats veel zelfvertrouwen gegeven en daarnaast kan ik er al mijn energie er goed in kwijt. Het is altijd weer een feest om bij De Sport Fabrik te komen trainen. Iedereen is er lief en het is er altijd gezellig. De trainers zijn super! Soms kunnen ze wel een beetje streng zijn, maar zo krijg je wel discipline en respect voor elkaar.

Ik sport al mijn hele leven op verschillende niveaus. Toen ik 60 jaar werd is bij mij lymfeklierkanker geconstateerd. Mede dankzij het sporten ben ik hier volledig van hersteld. Op mijn 72 heb ik een nieuw heup gekregen. Om daarvan te herstellen heb ik veel getraind bij De Sport Fabrik. En nu 3 jaar later kom ik er nog wekelijks en graag. Door al deze gezondheidsproblemen ervaar ik nu hoe fijn en belangrijk het is gezond te zijn. Door de sport ben ik nog steeds in staat om mee te doen met kleine triathlons.

Als ex fysiotherapeut werd me vaak gevraagd naar de zin om te sporten bij De Sport Fabrik. Welnu je kunt daar in allerlei vormen gaan sporten. Persoonlijk heb ik vooral baat bij het individueel trainen van mijn spiergroepen, die essentieel zijn bij mijn andere sporten tennis en golf. Na afloop douchen - een lekker bakje koffie drinken aan de stamtafel met anderen de wereld (voetbal) problemen bespreken. Kortom- voor mij - een zinvolle ochtend besteding.

Inmiddels sport ik al meer dan 3 jaar bij De Sport Fabrik. Bij de eerste binnenkomst voelde ik mij al meer dan welkom en dat gevoel is zeker niet minder geworden. Ik volg al meerdere jaren de groepslessen en boeien mij nog steeds. Leuke en gevarieerde lessen met professionele trainers. Als je de eerste stap wilt zetten om naar de sportschool te gaan, dan raad ik echt aan om hier langs te gaan. De warme sfeer maken het direct prettig en laagdrempelig. Kortom: Een hele leuke, gezellige en gemoedelijke sportschool waar je als persoon wordt behandeld en niet als nummer.

De sportschool alleen voor jongeren? Nee hoor, een grote groep ouderen bezoekt al vele jaren, 2 of 3 keer per week De Sport Fabrik. Dit om lekker bezig te zijn, te bewegen en fit te blijven. Een ieder heeft een eigen programma, kom je er niet uit, dan is de trainer altijd in de buurt om te helpen. Ook de sociale contacten vind ik belangrijk. Een kop koffie na afloop heel gezellig, alles wordt besproken! We zijn misschien op leeftijd maar voelen ons zeker niet oud!

Al geruime tijd sport ik naar volle tevredenheid bij De Sport Fabrik in Losser. Ben vooral erg blij met mijn 18/7 pas zodat ik vroeg voor mijn werk even lekker kan sporten. Af en toe train ik met Donald mijn personal training waar ik altijd makkelijk en flexibel een afspraak mee kan maken. Ook vind ik het heerlijk na het sporten nog even de sauna in te duiken. Al met al dus een erg positieve ervaring bij De Sport Fabrik.